“ทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นเครื่องกังวลใจ”   วันคืนที่ล่วงไป ๆ เราทำอะไรกันอยู่ วัยเวลาผ่านไปเร็ว ให้เราทบทวนดูตัวของเราเองว่า...เราใช้วันเวลาที่ผ่านไปคุ้มค่ากันหรือเปล่า ใจของเราละเอียด สะอาด บริสุทธิ์ หยุดนิ่งมากน้อยเพียงใด อยากให้ใช้วันเว... รายละเอียด

“ต้องสอนตัวเองให้ดี”   โอวาทต้องทบทวนอยู่เลย ๆ เลย เพื่อเตือนความไม่จำ ไม่งั้นเดียวพออยู่ไป ใจหลุดจากเป้าหมายและมโนปณิธาน จะได้กระตุ้นจิตไต้สำนึก ซึ่งเราจะประมาทไม่ได้เลยนะ ต้องสอนตัวเองให้ดี ใครก็สอนไม่ดีเท่ากับตัวเราสอนตัวเอง  ... รายละเอียด

“วืดจึกมาที่กลางกาย อย่างสบาย ๆ”   โอวาทต้องทบทวนกันอยู่เป็นประจำ ไม่งั้นเดี๋ยวจะลืม ซึ่งไม่ใช่เพื่อใครก็เพื่อตัวเราเองนั้นแหละ วันเวลาผ่านไปแต่ละวัน ให้ใจมีความสะอาดบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ให้เอาใจมาอยู่กับเนื้อกับตัวกัน ใจอยู่กับเนื้อกับต... รายละเอียด

“ได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้น”   ให้ฝึกเอาใจมาอยู่กับเนื้อกับตัว พระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านก็สอนให้เอาใจมาอยู่กับตัว ใจจะได้ไม่ฟุ้งออกไปนอกตัว พอรู้ตัวว่าใจหลุดออกไปนอกตัว ให้รีบดึงใจกลับมา ซึ่งใหม่ ๆ ก็จะได้ช่วงสั้น ๆ แต่พอค่อยฝึก ๆ เรื่อย ๆ ก็จะ... รายละเอียด

“สู่เส้นทางการสร้างบารมี”   อยากให้ทบทวน สำรวจตัวเองว่า  วันเวลาที่ผ่านไปจนมาถึงวันนี้..ตัวเราเองดีขึ้น เสมอตัว หรือแย่ลงไปจากความมุ่งมั่นตั้งใจดั้งเดิมก่อนที่เราจะเข้ามาสู่เส้นทางการสร้างบารมี และพอวันเวลาผ่านไป..จิตใจของเราย่ำแย่... รายละเอียด